Über uns

Sabine Krieg

„Gesund ein Leben lang“ – das wünschen wir uns alle. Die gute Nachricht ist, tatsächlich können wir durch eine vorteilhafte Lebensweise viel Positives für unseren Körper und unser Wohlbefinden tun. Dazu möchte ich als Medizinjournalistin mit handfesten Tipps genauso wie mit wissenschaftlichen Erkenntnissen beisteuern.

Wer bin ich?

Am liebsten lasse ich mich begeistern: Früher als Studentin vor allem durch die Literatur der Jahrhundertwende. Später im Beruf als Redakteurin durch Menschen und ihre Geschichten. Über die Auseinandersetzung mit der modernen Naturheilkunde und meinem Steckenpferd der Ernährungswissenschaft bin ich schließlich Medizinredakteurin geworden.

Was macht mich aus?

„Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben“ – so heißt ein Zitat von Oscar Wilde. Es gibt viele wertvolle Wege, um dieser Aufgabe mit Freude nachzukommen und qualitativ wertvoll zu leben. Fitness und Entspannung, Prävention und gesunder Lebensstil sowie die positive Macht der Gedanken – all dies sind dabei tragende Säulen. Wie man gut mit sich umgeht, das versuche ich natürlich auch selbst umzusetzen.

Warum schreibe ich für „meine gesunde Seite“?

Ich bin immer auf der Spur nach neuen Erkenntnissen aus Medizin und Naturheilkunde und berichte am liebsten so darüber, dass die Leserin oder der Leser hinterher sagt: „Interessant, das wusste ich noch gar nicht.“ Oder „Das hört sich gut an, ich probiere es gleich mal aus.“ Ich möchte Menschen animieren, ihrem Körper schon Gutes zu tun, möglichst bevor er krank wird.

Wo bin ich noch im Netz aktiv?

www.text-gesundheit.de

meine gesunde Post

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Herzlich Willkommen

Meine gesunde Seite ist ein Blog rund um dein Wohlbefinden. Jeder kennt es: von Zeit zu Zeit kann das Leben schon mal aus den Fugen geraten, dein Lebensstil ist zunehmend unausgeglichen und du fühlst dich ausgepowert. Ein erhöhter Blutzuckerspiegel kann hierbei ein erstes Warnsignal sein. Für eine ausgewogene Lebensweise findest du in diesem Blog viele Anregungen und Ideen, wie du dein Leben gesünder gestalten kannst: Denn deine gesunde Seite steht hier im Mittelpunkt!

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