meine Pflege
Schönheit und ein gutes Körperbewusstsein geben uns Selbstbewusstsein und ein Zufriedenheitsgefühl. Wir steigern unser Wohlbefinden und wirken attraktiv. In dieser Rubrik findest du tolle Anregungen und Einblicke in die rundherum Pflege für Frau & Mann.
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Falten sind Lebenserfahrung
Mit zunehmendem Alter bilden sich Falten – mit guter Vorbeugung kannst du sie reduzieren
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Sorgfältige Narbenpflege – so werden Narben weniger sichtbar
Ein Unfall, eine Operation, Verbrennungen oder auch Hautkrankheiten wie Akne können unschöne Narben verursachen – wir geben dir Tipps zur Vorbeugung und Pflege
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Rizinusöl – eine gute Ergänzung deiner täglichen Hautpflege
Rizinusöl eignet sich nicht nur hervorragend als Anti-Aging-Mittel, es kann auch bei unreiner Haut helfen und deinen Haaren mehr Glanz verleihen
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Wundermittel Honig
Honig eignet sich keineswegs nur zum Süßen von Tee, sondern kann auch für schöne Haut und glänzende Haare sorgen
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Sanddornöl – Geheimtipp für deine Hautpflege
Sanddornöl spendet deiner Haut Feuchtigkeit, wirkt entzündungshemmend und kann bei Sonnenbrand und kleinen Wunden helfen
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Multitalent Linolsäure
Linolsäure spendet deiner Haut Feuchtigkeit, wirkt entzündungshemmend, senkt deinen Cholesterinspiegel und kann sich günstig auf deinen Blutzucker auswirken
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Was du für deine tägliche Hautpflege wissen solltest
Mit der passenden Pflegeroutine – von der Reinigung bis zur Creme – hältst du deine Haut lange jung und frisch
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Augenringe und Tränensäcke – störend, aber meistens harmlos
Wie kommt es überhaupt zu Augenringen und Tränensäcken und was lässt sich dagegen tun?
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Bade dich gesund
Winterzeit ist Erkältungszeit – ein warmes Kräuterbad kann dir helfen, dich besser zu fühlen und schneller wieder fit zu werden
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Nachtkerzenöl – ein vielseitig wirksames Naturheilmittel
Du leidest unter trockener Haut, Juckreiz, Neurodermitis oder Schuppenflechte? Dann kann Nachtkerzenöl dir vielleicht helfen
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Was genau ist eigentlich ein Serum?
Deine Haut wirkt fahl und müde und braucht dringend Feuchtigkeit? Dann verwöhne sie doch mal mit einem Serum
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So findest du den richtigen Friseur – und deine Traumfrisur
Die wichtigsten Tipps, um Missverständnisse beim Friseur zu vermeiden und die Wunschfrisur zu bekommen
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Saunieren ist gesund – welcher Saunatyp bist du?
Regelmäßige Saunabesuche stärken dein Immunsystem, sorgen für Entspannung und eine schöne Haut
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Altersflecken – nicht schön, aber meistens harmlos
Wie entstehen diese Pigmentflecke eigentlich und was kannst du dagegen tun?
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Heilerde – gut für Haut, Haar und Darm
Nicht nur bei Sonnenbrand während der sommerlichen Hitzeperiode, auch bei vielen anderen Beschwerden wird Heilerde als hilfreiches Hausmittel häufig empfohlen
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Mikroplastik in Kosmetikprodukten
Was genau ist das eigentlich und in welchen Produkten kommen diese kleinen Kunststoffteilchen häufig vor?
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Natürliche Mittel gegen Krampfadern und Besenreiser – bevor sie zur Krankheit werden
Mit diesen Hausmitteln kannst du Krampfadern vorbeugen und eine Behandlung unterstützen
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Ein Besuch beim Podologen ist mehr als kosmetische Fußpflege
Von Hühneraugen über eingewachsene Nägel bis hin zu Nagelpilz – niemand spricht gern darüber, aber viele haben damit zu tun
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Steigere dein Wohlbefinden mit ätherischen Ölen
Die Aromatherapie, also die Anwendung ätherischer Öle, kann sich positiv auf Körper und Geist auswirken und die Stimmung heben
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Wissenswertes rund um unsere Haare
Wir beantworten häufig gestellte Fragen und geben dir Tipps für die richtige Pflege
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Wundermittel Hyaluron?
Welche Vorzüge hat Hyaluron, lassen sich Falten damit tatsächlich wegcremen?
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Lass dich doch mal mit einer Massage verwöhnen!
Von der klassischen Rückenmassage über Ayurvedische Massagen bis hin zu Partnermassagen ist für jeden etwas dabei
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Gönn dir eine Auszeit vom Alltagsstress!
Angebote von Wellnesshotels für jeden Geschmack
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Wirksame Pflege für den Mann
Längst auch für Männer ein Thema – gepflegte Haut und Anti Aging
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Es müssen nicht immer teure Kosmetika sein
Oftmals lassen sich mit ganz einfachen Mitteln, die jeder von uns im Haushalt hat, Haut und Haare verschönern
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Wirkstoffe in der Kosmetik
Welche unterstützen unsere Haut dabei, möglichst lange gesund, strahlend und frisch auszusehen?